所謂內耗。
就是六感和七情六欲被挑逗了。
你的外在表現是內心的一面鏡子。
人活在自己的潛意識和情緒價值裏面。
自己被自己的大腦奴役了。
要學會自己控制大腦，改變大腦。
增加前額葉厚度。
也就是增加耐受度。
清風徐來，水波不興。
不因別外在的任何一個細小的風吹草動，而惴惴不安。
不因表揚而高興，不因詆毀而難過。
堅定執著，歲月從不辜負專註而認真的人。
假如你敷衍了生活，生活一定會敷衍你。
明心見性，緣起性空。
所謂內耗。
就是六感和七情六欲被挑逗了。
你的外在表現是內心的一面鏡子。
人活在自己的潛意識和情緒價值裏面。
自己被自己的大腦奴役了。
要學會自己控制大腦，改變大腦。
增加前額葉厚度。
也就是增加耐受度。
清風徐來，水波不興。
不因別外在的任何一個細小的風吹草動，而惴惴不安。
不因表揚而高興，不因詆毀而難過。
堅定執著，歲月從不辜負專註而認真的人。
假如你敷衍了生活，生活一定會敷衍你。
明心見性，緣起性空。
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