盛夏已至，氣溫驟升，持續的高溫天氣，會導致人們患上「熱射病」。 熱射病是如何發生的？應該如何治療？ 學會辨識和應對熱射病，健康度過炎炎夏日。
熱射病的發生
熱射病， 是由熱損傷因素作用於機體引起的嚴重致命性疾病，具有很高的病死率。
從輕微中暑發展到致命性熱射病，可能只需要短短幾小時。
警惕熱射病
這些情況要註意
發生熱射病的根本原因是產熱與散熱失衡，因此體溫調節能力欠佳的高齡老年人、嬰幼兒以及既往體弱者更容易患病。
但是經常做運動、在戶外工作或者從事體力勞動的群體，比如運動員、建築工人、軍人，他們運動的時候身體會產生大量的熱，如果不能及時散熱，也容易得熱射病。
因此，熱射病並非「夏日限定殺手」， 當運動產熱＞散熱時， 就有發生熱射病的風險。
應對熱射病
記住六個字
如果遇到熱射病患者，要做到「降溫第一」，第一時間將患者移動到涼快的地方，並采取措施降溫。
需要做的事情可以用六字訣助記：「已經將臉餵方」 （移、凈、降、聯、餵、防） 。
移——轉移環境： 立即將中暑者轉移至陰涼通風處，以最快速度脫離熱源。
凈——脫凈衣物： 將中暑者衣服、褲子全部脫下，去除一切保溫措施。
降——體表降溫： 用冰袋、冰塊、冰凍飲料等物品置於中暑者額頭、太陽穴、頸部、腹股溝等處進行血液散熱，可用紗布、薄衣物包裹冰袋以免凍傷。
聯——聯系醫療： 救助病患的同時，其他人可就近向醫療機構和衛勤人員求助，尋求後續治療。
餵——餵食液體： 患者意識清醒的情況下，每小時補充500毫升至1000毫升含鈉、鉀的低溫飲品。
防——防止窒息： 出現抽搐、惡心、嘔吐現象，要註意采取側臥姿勢，及時幫助清理口腔、鼻腔，防止嘔吐物塞住呼吸道引起窒息。
預防熱射病
記住六個字
散——降溫散熱： 可用濕毛巾擦拭手、胳膊和後頸。
補——補水補鹽： 高溫的環境下應該多喝水，提倡大家喝淡鹽水。
適——適度訓練： 要循序漸進增加運動量。
藥——常備解暑藥品： 常備有防中暑功效的藥品。
觀——觀察體征： 在高溫環境中，應當加強自我預警。
查——查指數表： 基於溫度和濕度查詢熱指數表，進行判斷。
透過科學的預防與應對措施，不僅能有效避免中暑與熱射病，更能安然享受夏日的陽光。
