剖腹產後怎樣快速恢復 這2方面不可忽略

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剖腹:剖腹自殺,約始於12世紀平安時代,源平戰爭(1180--1185)之後,開始流行於武士中間。到17世紀江戶時代,則形成了一整套剖腹儀式和方法,併成了上層武士死刑的固定形式。完整的剖腹方法,是用短劍先刺入左腹,橫向右腹切成「一」字形,再從胸口刺入下腹,成「十」字形,最後拔出劍刺入喉部。主要是為了刨開自個的肚子讓主人看自個的紅心。

產後指的是孕婦分娩以後的一段時間。生產後,女性身體流失了大量養分,所以在產後的這一段時間內,飲食、護理、恢復對女性來講都很重要。

 分娩對女人來講可謂一大考驗,特別是剖腹產的媽咪,雖然避免了自然分娩的劇痛,但是剖腹產後幹什麼都感覺到痛意。在產後的前幾天要忍受劇烈的疼痛。先是麻醉後的疼痛、接下來是子宮收縮疼、拔尿管疼、第一泡尿疼、翻身傷口疼……

快速,指速度快,迅速。如:快速切削。現今一般用來催促別人,常也用「速度」來催促人。

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恢復,漢語詞彙。拼音:huī fù釋義:1.使變成原來的樣子 2.重新得到[所有權或原職位] 3.傷病或疲勞之後身體復原《明熹宗實錄》:「天啟二年八月(初六)己巳,……欲圖恢復必自各島佈置始,查得廟島、龜磯島、皇城島為登萊之門戶,兵將船隻之設諒登萊撫臣(袁可立)自有成算,毋容臣贅。」

痛並不是最可怕的,可怕的是熬過痛楚,身體卻沒有恢復好。不過只要做好產後護理,剖腹產媽咪也可以恢復如初。以下這幾件事情,剖腹產媽咪要做好哦。

方面是指在某事、某人或某物在某個範圍或層面的相對或並列,叫方面。

一、身體

不可,《史記·刺客列傳》:「誠得劫秦王,使悉反諸侯侵地,如果曹沫之與齊桓公,則大善矣;則不可,因而刺殺之。」 宋 陸游 《老學庵筆記》卷四:「﹝大駕﹞幸明州時,呂相欲並從官聽自便,高宗不可,乃止。」

1.及時排尿

一般在術後第二天醫生會拔尿管,之後媽咪就要下床尿尿了。第一泡尿大概會很艱難,有些剖腹產媽咪要花一個鐘才能解決第一泡尿,雖然比較辛苦,但是為了身體要堅持。

產婦要注意衛生,避免交叉感染。公共廁所衛生不放心,墊上一次性馬桶墊就可以安心坐馬桶啦。

2.及時放氣

剖腹產後會出現腹脹,假如在48小時之內可以順利排氣,那麼腸道功能就基本恢復啦,順利排氣後可以開始進食。因為剖腹後,由於對腸管有刺激,所以導致腸蠕動減弱,從而形成術後腹脹。只有在確定排氣(也就是放屁)後,才可以確定腸蠕動已恢復正常。假如48小時之內未完成排氣,則要告知醫生檢查處理。

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3.及早哺乳

有些媽咪擔心剖腹產的麻藥對奶水有影響而不敢哺乳,本來這個不用擔心。日前,剖腹產對產婦使用的往往是硬膜外麻醉,也就是腹腔麻醉,麻醉藥劑的劑量不會對奶水造成影響。期待產婦清醒和肢體能夠活動的時候,麻藥也已代謝得差不多了。剖腹產媽咪一樣可以在產後半個鐘頭內讓寶寶吸吮乳汁,實現三早(早吮吸、早接觸、早下奶)。而且寶寶的吮吸還有利於子宮收縮,促進子宮復原。

4.翻身下床

剖腹產後,刀口疼是難免的,但是媽咪不應當怕疼而不翻身,長久保持一個姿勢容易導致腸粘連和血栓的形成。及早翻身下床活動,可以促進下肢血液迴圈,避免這個情況發生。此外,下床也要及早,可以在家人的攙扶下儘早下地活動,以利於身體生理機能和體力的恢復,幫助子宮復原和惡露排出。

5.合理飲食

剖腹產後媽咪的身體比較虛弱,再加上肩負著寶寶的口糧重擔,更加需要細心護理,注重營養均衡。但要注意剖腹產後不可以立刻進食。

剖腹產後6小時內,產婦應嚴格禁食,這是因為麻醉藥藥效還沒有完全消除,全身反應低下,假如進食,大概會引起嗆咳、嘔吐等。

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在手術6~8小時後,雖然尚未排氣,但可進食少量不含糖、奶的流食,此時進食的食物應以清淡易消化的流食為主,儘量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物,如牛奶、糖水。注意吃東西應少量多次,以免加重胃腸道負擔。

二、心理疏導

剖腹產對媽咪來講不僅身體受傷,心靈上也因為寶寶的出生而受到影響。因此媽咪要慢慢整理心情,適應寶寶的到來。

1.多與人溝通

媽咪在產後可以多與家人朋友溝通,可以向有經驗的人請教坐月子技巧、帶娃方法等,這樣有了共同語言,媽咪不會覺得煩悶,心情也可以得到緩解。

2.心情要放鬆

媽咪在產後要放鬆心情,不要因為剖腹產疼痛、傷口疤痕、身材變形、婆媳關係等問題而鬱鬱寡歡,好心情才能讓身體恢復更好更快哦。

忽略是一個漢語詞彙,拼音是hū lüè,指疏忽,不在意;沒注意到,語出《漢書·王莽傳下》:「朝廷忽略,不輒督責,遂至延曼連州。」