佛說:學會隨時隨地讓心歸零,是最好的生活修行方式

標籤:心靈雞湯作者:每日一首佛歌2019-10-07 18:30:00

昌樂法師《練習空性》第35講

我們要研究什麼?我們研究願望在變成人格的時候,它是怎麼實現的。願望在變成人格的時候,它是被一種東西催化以後實現的。這種催化是偏執,是內心當中生起來的強烈的渴望。這種強烈的渴望使得你把目標本身當成了自己。這裡的偏執對應在精神分裂的病症當中所表述的詞叫幻覺。

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幻是什麼?幻這裡是一個過程的描述,不知道怎麼搞的,假的就變成真的。我不知道這個過程,你也不知道。你知道為什麼手機按一下,手機裡面就有照片嗎?原理大概是攝像功能,但是它的資訊怎麼能變成照片,你知道嗎?不知道。你知道為什麼汽車打了火以後,車子就能開走嗎?看上去你知道有個發動機,實際上你不知道。

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你知道莊家種在地裡,為什麼能熟嗎?為什麼種子一下子變得很多嗎?看上去你知道,其實你不知道,這是黑箱理論。而這裡,我們的希望、我們的願望、我們的慾望變成我們的人格。原來我們不當一回事,但是一旦當回事了以後,我們就變成這個東西。這個幻字,表述了從假變成真的過程。

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這裡的關鍵詞大家一定要理解,我們的願望為什麼會變成我們的人格?而一旦變成人格以後,它反過來會制約我們內心當中其他的願望。這個就是所謂更深的精神分裂的症狀出來了。比如說很簡單,我想吃蘿蔔,又想吃青菜,會不會痛苦?不會痛苦,因為蘿蔔也好吃,青菜也好吃。你是媽媽,也是女兒,也是妻子,也是領導,也是下屬,你會痛苦嗎?不會痛苦。

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因為你做了媽媽以後,你看到你的丈夫,你自然就是夫人。你看到你的婆婆以後,你自然就是兒媳婦。你會痛苦嗎?別人看到你會痛苦嗎?不會。為什麼?因為你還有歸零心態,你還能換頻道。你見到你媽媽,是不是你就自動換成女兒的心態?你不會在你媽媽面前說:我是你媽!不會,那只是在女兒面前說。

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你也不會在丈夫面前說:我是你媽!不會,為什麼?因為你知道,你在丈夫面前應該是怎麼樣的。實際上你有一個歸零心態。注意,精神分裂它不是這種,它已經喪失了歸零心態。當自己的願望變成自己人格的時候,我們就把那個人格反過來制約了自己的歸零心態,一直生活在那個情境當中。

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祥林嫂,看到什麼人都覺得別人會傷害她,就是她把被傷害當成了人格。我們每個人都被別人打過,在座有沒有人沒有被別人打過?沒有。我小時候經常被別人打,因為我身體比較弱,我就我就跟周星馳一樣說,求求你,別打我。只能這樣,或者,求求你,打輕點。但是為什麼想起這個事情來,我也沒什麼痛苦?

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我現在不會被別人打,你們對我都很友好,你們還叫我一聲師父。不管真的假的,有的人當面叫師父,背後不一定。大家對我很友好,我不會覺得大家會傷害我。那祥林嫂為什麼她一看到人,都覺得別人會打她呢?因為她被別人打怕了。這個怕字,在自己的極大的恐懼當中,她被這個恐懼,吸引了她所有的注意力,以至於她沒有能力回到當下,她把恐懼當成了人格。

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而在這個過程當中,她沒有了回到當下,沒有了歸零的能力。就是她看到每個人都會傷害她,這就是某種沉迷於自我人格與外界發生資訊斷裂隔離的狀態。我們稱這種狀態,從某種度上來說叫精分。大家一定要理解這個過程。第一,恐懼也是一種願望,願望會變成我們的人格。人格如果一旦形成,它會反制於我們的行動,使我們斷除、失去歸零的能力,失去與他人正常溝通的能力。

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這種狀態下,我們一般人說,神經病。這種狀態下,我們失去了與他人再次溝通的能力,於是我們沉溺在被傷害當中,不能自拔出來。這個被傷害形成的人格,就是精神分裂。我們看上去他是這樣一個人在這裡,但實際上,我們看到的他要比內心中的他更痛苦。為什麼?他會被別人一次一次的傷害。他看每個人都會傷害他,他的心沉浸在過去的那一剎那,不會出離出來,這是一種被傷害的症狀。

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健康網综合网讯2019-10-07 18:30:00