初潮早於12歲,老了更易得冠心病?

標籤:常識作者:瑞旨2019-02-02 16:44:00

冠心病是常見的一種心臟病,肥胖、動脈粥樣硬化、高血脂、高血壓、抽菸喝酒、不良的飲食習慣等都是其誘發因素。除此之外,還有一個少為人知的原因。美國《預防》雜誌網站近日對此做出了這樣的闡述。

初潮早於12歲,老了更易得冠心病?

《預防》雜誌:女性青春期來得越早,未來患心臟病的風險就越高。

初潮早於12歲,老了更易得冠心病。換句話說,女性青春期來得越早,未來患心臟病的風險就越高。英國牛津大學學者發表在《心臟病》雜誌上的一項研究成果顯示,與13歲以後來月經的同齡人相比,12歲以前來月經的女子晚年患心臟病的可能性增加了10%。

女性月經初次來潮稱為月經初潮,初潮是少女進入青春期走向性成熟的重要標誌。近年來,女生初潮的年齡有了一些變化。據統計,北歐國家女生初潮年齡大約提前了4-5年。19世紀中葉時,女生初潮的平均年齡為17歲,如今富裕國家的女生初潮平均年齡為12.5歲。與此同時,越來越多的證據表明初潮年齡較小與隨後的肥胖、2型糖尿病和心血管疾病的風險相關。

初潮早於12歲,老了更易得冠心病?

西澳大學研究結果:年輕時月經週期較早並且體重指數較高的女性在老年階段更容易出現心臟病、中風和糖尿病等多種心血管疾病。

西澳大學的這項研究,總共納入800名年齡在17-20歲之間的女性,收集她們從8歲到現在的相關資料。研究顯示,月經初潮每推遲一年,BMI就減小0.75 kg/m2(及體脂更小),而心血管疾病風險也相應減小。

西澳大學研究院的博士表示,年輕女性初潮過早和體重指數偏高可能導致未來的代謝問題。項研究證明了女性在年輕時保持健康體重的重要性,從而起到保護她們未來免受心血管風險的作用。

初潮早於12歲,老了更易得冠心病?

調節初潮,離不開健康的生活方式。

女生初潮受很多因素影響, 遺傳被認為是左右女孩子來初潮時間早晚的最大因素之一,但也不是絕對的,因為女孩子在出生後還會受其他各種外界環境因素的影響,如遺傳、種族、情感情緒、環境、氣候、營養狀況、肥胖程度、運動等等。

美國心臟協會建議:兒童及青少年應當從飲食、活動、血壓監測、避免肥胖和減少菸草攝入等方面入手,延緩老年心血管疾病。

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健康網综合网讯2019-02-02 16:44:00