入秋後,我一週做一次這湯,健脾養胃,還很好喝,不可錯過!

標籤:胃潰瘍作者:大河美食團2019-10-08 14:54:00

天下美食何處尋,誰人不識大河君。大家好,我是大河君。大河君往後寫美食文章,不僅僅跟大家介紹各種美味佳餚,另外還跟大家介紹這些美味的製作方法,另外把各種美食的營養價值,藥用功能等,也會做詳細介紹,讓大家在瞭解美味的同時,學會它的製作方法。另外知道它們一些我們不知的藥用價值。大家不僅僅可以享受美味,製作美味。另外還可以瞭解一些食療小知識,從而讓大家對美食,有個新的認知。好了,廢話不多說,讓我們來看看今天的這道美味吧。入秋後,我一週做一次這湯,健脾養胃,還很好喝,不可錯過!

今天大河君跟大家介紹一種生活中的美味,這種美味就是豬肚,豬肚可是補脾胃的高手,別忽視它的價值,它對脾胃大有好處,現在的我們脾胃多多少少都有一些受損,那就要多喝這道湯,保護一下我們的脾胃,這樣才會消化好,從而身體更健康,那麼我們如何把豬肚做成一種美味呢?今天大河君就跟大家介紹一種做法,讓我們來看看吧。

準備食材

豬肚一個土雞150克香菇150克山藥一根大蔥一截生薑一塊花椒適量料酒適量澱粉適量檸檬汁適量製作步驟

入秋後,我一週做一次這湯,健脾養胃,還很好喝,不可錯過!

1. 我們把所有的食材都準備好。

入秋後,我一週做一次這湯,健脾養胃,還很好喝,不可錯過!

2. 這個時候我們開始清理豬肚,豬肚加入適量澱粉、檸檬汁和料酒多次清洗乾淨。

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3. 起鍋燒水,然後我們將豬肚和雞肉焯水。

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4. 這個時候我們取一段大蔥,生薑拍扁。

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5. 然後我們把清洗乾淨的香菇切成塊。

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6. 焯水的豬肚和雞肉我們一定要再次的清洗乾淨。

7. 然後我們把豬肚切一下,切成細條。

8. 然後我們把山藥切成滾刀塊。

入秋後,我一週做一次這湯,健脾養胃,還很好喝,不可錯過!

9. 砂鍋倒入清水,將豬肚、雞肉、生薑、大蔥、花椒全部放入煮開轉小火燉一小時。

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10. 然後我們 再放入香菇,然後我們用小火慢燉1個小時左右。

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11. 然後我們可可以出鍋了。

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12. 看上去是不是非常的誘人呢?

入秋後,我一週做一次這湯,健脾養胃,還很好喝,不可錯過!

13. 味道非常的鮮美!

怎麼樣?大家學會這種美味的製作方法了嗎

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健康網综合网讯2019-10-08 14:54:00