母乳成分能否促進小兒腸道健康?來為你介紹母乳的神奇作用

標籤:常識作者:老李健康養生匯2019-07-01 13:48:00

多年來,我們一直都在多方面的宣傳母乳餵養,母乳餵養不但對於新生兒的營養吸收,免疫力提高等方面有著重要的作用,母乳餵養對於嬰兒腸道菌群的建立,有著至關重要和不提替代的作用,這也是提倡母乳餵養的重要原因之一。

先來介紹下新生兒腸道菌群建立的重要性

現在的研究普遍認為,當在目前子宮內時,新生兒的腸道是無菌的,而當嬰兒出生後,從接觸外界環境,甚至接觸目前產道的那一刻起,嬰兒就開始接觸外界的微生物環境,腸道菌群的建立就已經開始了。

母乳成分能否促進小兒腸道健康?來為你介紹母乳的神奇作用

建立健康平衡的腸道菌群,對於新生兒來說非常重要,越來越多的研究證明,好的健康的腸道菌群系統,不但對於新生兒的消化道功能健康,免疫系統建立有著非常重要的作用,及時對於成年後個人體質,疾病抵抗能力等方面,都有著不可忽視的影響。而如果無法建立正常的腸道菌群,腸道有益菌無法建立優勢地位,而致病菌過度繁殖,則可能造成新生兒發生壞死性結腸炎的疾病,這種疾病是導致新生兒死亡的重要原因之一。

母乳成分能否促進小兒腸道健康?來為你介紹母乳的神奇作用

小兒的腸道菌群發展,通常分為3個階段,一般0~14個月屬於第一階段,這個階段嬰兒的腸道菌群的發展期,通常在這個階段, 我們很熟悉的“雙歧桿菌”佔有絕對的優勢;15個月到2歲半期間,小兒的腸道菌群進入了過渡期,這時小兒的腸道菌群變得更加多樣化,雙歧桿菌的比例會逐漸減少,而從31個月開始,小兒的腸道菌群會進入穩定期,細菌種類的比例和變化都隨著時間的推移而越來越小。實際上,3歲以上兒童的腸道菌群,已經與成人的腸道菌群基本類似了。

我們的腸道內是一個巨大的微生態環境,裡面包含了百萬億個細菌,成年人腸道內的這些細菌總重量可達1.5公斤左右,對於維持腸道健康,營養吸收,保護腸黏膜,保持免疫系統健康等多個方面,健康良好的腸道菌群,都是非常重要的,因此,在嬰兒期的腸道菌群建立階段,打好基礎,建立健康正常的腸道微生態系統是非常重要的。

母乳對於腸道微生態健康的重要性

母乳對於小兒腸道健康微生態系統的建立有著至關重要的作用。

寶寶出生後,腸道內的益生菌形成來源主要包括幾個方面,一是外界環境,二是母乳餵養,三是母乳餵養時母體表面的相關微生物。研究顯示,小兒腸道內的有益菌群,有30%來自於母乳餵養傳遞的益生菌,10%來自於母體表面的鏈球菌、葡萄球菌等微生物。

母乳成分能否促進小兒腸道健康?來為你介紹母乳的神奇作用

健康的母乳餵養,不但可以有益於嬰兒腸道內的有益菌補充,對於建立良好的微生態緩解,為腸道內的有益菌提供營養,甚至於有效防止致病菌孳生,母乳都有著重要的作用。國外關於乳製品的相關研究報告中發現,母乳中所含的低聚糖(僅次於乳糖的第二大糖分),雖然不能被作為營養吸收,但它可以起到為腸道有益菌提供營養的重要作用,小兒腸道菌群的健康發展,與外界微生物益生菌的接觸和攝入有關,同時也與腸道的內環境有關,母乳中的低聚糖成分、以及其他營養成分,可以為幼兒的腸道菌群建立,提供良好的營養和環境,在新生兒的腸道中,存在著一種特有的有益菌,嬰兒型長雙歧桿菌亞種(B. infantis),這種菌可以促進腸道產生一種酶,而這種酶還會進一步將母乳中的糖蛋白分解成低聚糖,為這個菌和其他腸道有益菌提供營養。

除此之外,母乳中所含有的乳鐵蛋白,還會對腸道內有害菌有一定的抑制和殺滅作用,具有保護腸道黏膜,保持腸道有益菌群穩定性的作用。

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健康網综合网讯2019-07-01 13:48:00