為何患肝癌的人越來越多?提醒你:這3個飲食習慣,早知早戒!

標籤:常識作者:健康來報到2018-12-29 20:08:00

據國家癌症中心釋出的資料顯示,每年原發性肝癌病例85.4萬例,中國46.6萬,約佔全球的55%,每年原發性肝癌死亡的人數為81萬例,而中國為42.2萬,約佔全球的45%到50%。國內肝癌的發病率和死亡率令人觸目驚心,為何會有越來越多的人患上肝癌?當然致癌因素有很多,我們今天就來找一找,飲食上哪些行為會導致肝癌?如果這些行為你也有,最好早點戒了。

為何患肝癌的人越來越多?提醒你:這3個飲食習慣,早知早戒!

為何患肝癌的人越來越多?提醒你:這3個飲食習慣,早知早戒!

食用黴變食物

老一輩人都有勤儉節約的好習慣,這個習慣雖然是好的,但是如果勤儉節約過度,比如一些黴變的食物捨不得丟棄,將黴變的部分挖去,剩下的部分繼續食用,又比如花生大米糧食發生了黴變,洗洗淘淘接著吃,這種勤儉節約的方法並不可取,這些黴變的食物的毒性不會因淘淘洗洗就會喪失,黴變的食物中含有黃麴黴素,這種物質會對肝臟造成嚴重的不可逆損傷,長期食用含有發黴的食物,會導致肝癌的發生。

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飲食不健康,用藥不科學

肝癌的產生並不是一蹴而就的,它要經過慢慢的積累,一般是肝炎-肝硬化-肝癌,這三個發展途徑被稱為肝病三部曲。我們生活中的一些不健康飲食,如長期飲酒,飲食不衛生,久坐不運動,亂吃藥都可以引發肝炎,而肝炎如果沒有得到有效救治,並且會朝著肝硬化、肝癌的方向發展。

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攝入過多的亞硝胺

一些醃製食品中含有較多的亞硝酸鹽,這些亞硝酸鹽在經過體內代謝會形成亞硝胺,而亞硝胺是一類致癌物,可對肝臟產生一定損害,從而誘導肝癌的發生,因此日常生活中少吃醃製食品,多吃新鮮蔬菜水果,能對肝臟起到一定的保護作用。

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如何發現早期肝癌?

早期肝癌發現並不困難,只要能做到以下兩點,一、抽血檢查甲胎蛋白,如果甲胎蛋白大於400,則患上肝癌可能性很大,二、做肝臟彩超,肝臟彩超的敏感性和特異性都很高,能夠發現一釐米左右的肝癌,對於一些肝癌的高危人群可以半年選擇做一次彩超,而且彩超沒有輻射。

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健康網综合网讯2018-12-29 20:08:00