「食療分享」這道粥健脾益氣,對脾虛氣弱的人有很好的調理作用

標籤:腫瘤科作者:馮春祥主任2019-10-06 16:17:00

取黨蔘5g煎煮兩次,將藥汁合併,加入薏苡仁50g、紅棗5枚,再加入適量水熬煮成粥。

此粥應用紅棗補中益氣,黨蔘健脾養血,薏苡利水滲溼,對脾氣虛弱引起的腹瀉、消化不良、免疫力下降有很好的果,大人和孩子都可以食用。

需要注意的是,此粥味道較苦,食用時可加入適量白糖調味。

「食療分享」這道粥健脾益氣,對脾虛氣弱的人有很好的調理作用

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健康網综合网讯2019-10-06 16:17:00