夕陽晚情:我和老伴的“晚年四部曲”

標籤:常識作者:老年生活實驗室2019-03-07 08:42:00

很多老年人認為:退了休,便無事可做。我和老伴卻在孩子們的開導下,視晚年為人生的第二春,譜寫了精彩的“晚年四部曲”!

夕陽晚情:我和老伴的“晚年四部曲”

曲一 健身

退休後,我和老伴每天早晚必攜手到公園或小區南側的護城河邊,參加各種體育鍛煉。在鍛鍊中,我們倆互為對手和幫手,傳手球、打羽毛球、踢毽子、打太極拳、練習瑜伽、慢跑等。在職時,整天忙忙碌碌,忽略了夫妻交流與溝通,現在有時間了,心也靜了,我們可以邊鍛鍊邊交心了。在踢腿的間隙,談談初戀的往事;在慢跑的過程中,嘮嘮相互牽掛的情節……身體在鍛鍊中越來越壯實,心在閒聊中越貼越近。

夕陽晚情:我和老伴的“晚年四部曲”

曲二 做事

人到老年,最怕的就是不動手、不動腦。為了不讓衰老來得過快,我和老伴利用我們在職時的專長,為社會奉獻了一點餘熱。我和老伴退休前都曾學過法律,因此,退休後,我倆先後受聘於三家企業,做他們的法律顧問。我倆每週三、五到企業去“上班”,為企業員工講解法律知識,幫助企業簽訂合同和依法討要欠款等。儘管每週只有兩天“上班時間”,但我和老伴卻覺得忙得很充實。有時,為了一件經濟糾紛,我倆在家爭論好幾日,直到說服對方為止。在幫助企業的同時,我倆還在家中創辦了一個“校外輔導站”,協助學校管理好小區內中小學生們的“課外生活”。我們經常在家中舉辦“紅色詩歌派對”“我能行小學生技能大賽”“我是家裡的理財師主題活動”等活動。在這些活動中,我倆輪番上陣,爭當“主角”,相互幫助,我和老伴的心貼得更緊了。

夕陽晚情:我和老伴的“晚年四部曲”

曲三 會友

離崗後,我重新確定了我和老伴的交友圈:少的謂之“忘年交”,中的謂之“親密交”,老的謂之“黃昏交”。但有空閒,我便和老伴一起到三個交友圈子中去會友,在交友中增長見識,開闊視野,增進友情。我們和中小學生一起做遊戲,和青年們一起出遊,和老友們一起聊天、聚會。做遊戲使我們找回了童心,出遊使我們增添了力量,聊天使我們更加理解生活、感悟生活、熱愛生活。

夕陽晚情:我和老伴的“晚年四部曲”

曲四 找樂

退休雖曰“退”,實則也是“進”,是一種新生活的開始。為了使我和老伴的新生活更加豐富多彩,更有價值、更有品位、更有內涵,我倆培養了許多愛好,諸如養花、養鳥、下棋、賽詩、郊遊、扭秧歌、打門球等。我們在活動中找到了快樂,找到了年輕,也找到了新生活的無限魅力。當我倆每天沉浸在鳥語花香的氛圍中,心中的那種“不用揚鞭自奮蹄”的激情就會像噴薄而出的朝陽一樣,冉冉上升。小區內的居民們都說:這兩位老人,越活越年輕,越活越時尚,越活越有趣!

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