西瓜皮的作用,你不知道的五大好處,別一下子都扔了

標籤:大腸癌作者:快速問醫生2019-10-07 15:26:00

西瓜是夏季餐桌上必備的一種水果,夏季天氣炎熱,總想吃點涼的來解暑降溫,甚至有些人喜歡把西瓜放進冰箱裡,吃冰鎮西瓜。但是大家在吃西瓜的同時卻把西瓜皮給當成垃圾丟掉了,殊不知西瓜皮還有你不知道的五大好處呢,下面來看看西瓜皮都有哪些作用吧!

西瓜皮的作用,你不知道的五大好處,別一下子都扔了

一、清熱解毒,利水止渴止咳

夏季是一年四季溫度最高的季節,也是最容易中暑,傷津耗液的季節,這個季節容易出現心胸煩悶,心情急躁,口渴,小便少或便祕等現象,出現這些表現可以用適量的冬瓜皮搭配鮮荷葉熬湯喝療效甚佳。

二、健運脾胃消暑

夏季天氣炎熱,人們的飲食會變得相對不規律,隨之脾胃的運化功能就會受影響,甚至人體的體溫不斷升高還會引發中暑,整個人就會表現的懶洋洋的。這時候可以準備些西瓜皮,再配幾個大棗熬水喝,不僅可以顧護脾胃,還能緩解疲勞,效果還挺不錯。

三、緩解牙痛

從中醫角度講,西瓜皮的功用類似於清熱解毒藥,既能炒著吃還能熬水喝。西瓜皮可以清解暑熱,緩解煩渴等常見作用,其實西瓜皮還有一個特殊作用,就是將其晒乾後加入少許冰片放在牙痛的位置,經考察尚有緩解牙痛的作用。

西瓜皮的作用,你不知道的五大好處,別一下子都扔了

四、美容養顏

西瓜皮中含有豐富的維生素C和維生素E,對於面板有很好的補水美白效果。在一些化妝品中也能見到含有西瓜的成分,比如西瓜補水爽膚、西瓜美容霜等,可見西瓜皮的補水效果是經過事實驗證的。每天堅持用西瓜皮擦擦臉,面板水嫩不幹燥,而且還能美白,簡單易得,比化妝品效果還好呢。

五、預防痤瘡

前面已經知道西瓜皮可以利水、清熱解毒,其實西瓜皮清熱解毒的同時也排出了體內的毒素,促使毛孔的開放以預防痤瘡的發生。西瓜皮配上綠豆,效果更好,將綠豆煮熟,再放入西瓜皮一塊煮沸,每天飲用多次,利小便的同時又排出體內毒素,真的是一味好食物呢。

西瓜皮的作用,你不知道的五大好處,別一下子都扔了

西瓜皮中醫上又叫西瓜翠衣,中藥方清絡飲中就有此藥,即是食品又是藥品,真沒想到西瓜皮竟有那麼多好處呢,以後吃過的西瓜皮千萬不要一下子都扔掉了,扔掉它,就少了一件寶。夏季炎熱來點西瓜皮不僅有益健康,而且還能緩解疾病,真的是生活中不可多得的佳品啊!

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