跟孩子分床睡的好時機 三大表現你知道嗎?

標籤:焦慮症作者:育兒網2019-10-07 12:27:00

孩子的誕生自然要注意他的日常飲食起居,而出於更好的照顧,寶媽會選擇跟孩子一睡覺。隨著時間的推移,寶寶一直與母親相處會產生依賴性,大部分家長沒有意識到這一狀況,結果就錯過了和孩子分床睡的最佳時間。

跟孩子分床睡的好時機 三大表現你知道嗎?

其實在生活中,很多家長都有這樣的想法:分床睡就是看孩子的年齡是否合適,並且一到規定年齡就立馬分床睡。其實,家庭環境會對孩子的成長髮育起到很大影響,因此每個孩子情況不同,分床睡的具體時間也要看孩子的實際情況。

分不分床睡,要注意孩子的表現

當孩子出現代表性行為時,家長就可以開始分床睡了,讓孩子逐漸適應,否則不利於孩子以後的身心健康。

出現害怕怯弱的表現

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孩子慢慢有了自己的認知,便會形成不同的性格。有的孩子表現的膽大勇敢,而有的則會表現出膽小怯弱。許多家長認為,孩子年齡還小,獨自睡覺會膽小害怕是正常的,因此還是與孩子一起睡。

事實上,孩子開始出現這種表現時,正是同孩子分床睡的最佳時機。如果家長老是以孩子為藉口,一直不分床睡,時間一久,孩子在父母身上產生的依賴感會越來越大,並且對孩子性格的培養與未來發展起到負面影響。

性意識啟蒙初期表現

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孩子,慢慢形成自我意識,對世界有了自己的認識見解。因此,家長要仔細留意孩子,當他開始產生性意識時候,就正好到了分床睡的重要時間點。

孩子最初通過男女的外在特徵來辨別性別,像是男孩的頭髮比女孩短。而在接下來的日子裡,孩子漸漸觀察男女的其他身體差別,區分性別,這就是孩子萌發性意識的初期。這時,家長既要著手於分床睡,也要為孩子講解男女差異的知識,讓孩子懂得更好的保護自己。

過於依賴媽媽的表現

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大部分家長會認為孩子依賴父母,是愛自己的體現,說明父母在孩子心中非常重要,因此感到欣慰開心。但家長要知道,孩子到了階段,若依舊對媽媽的依賴性過大,非常不利於孩子今後的成長髮展。

和寶寶分床睡,要注意具體步驟

對於寶寶們來說,分床睡是一件天大的事情,所以需要多給他們一些時間慢慢接受,這期間爸爸媽媽們一定要注意具體步驟:

跟孩子分床睡的好時機 三大表現你知道嗎?

1.提前告知

比如準備在寶寶6歲的時候分床睡,那麼就要在他們5歲的時候,告訴他:“等你過了6歲生日後,你就是大寶寶了,就要和媽媽分開睡咯~”這可以讓孩子有一些心理準備,為將來分床睡好基礎。

2.先分床再分房

孩子們已經習慣和爸爸媽媽一起睡了,如果不給他們一定的適應時間,那麼就會有一種被拋棄的感覺,很容易失去安全感。所以剛開始的時候,可以分床睡開始,給孩子一個適應的過程。

3.裝飾房間

可以把孩子的房間裝飾起來,比如貼一些卡通的桌布,使用可愛的床單被套等等。建議在給孩子準備房間的時候,要多問問他們的意見,這樣孩子會對自己的房間非常期待,甚至會迫不及待的想趕緊“入住”!

4.要有儀式感

生活需要一些儀式感,孩子睡覺更是樣。洗個熱水澡,穿上喜歡的睡衣,然後再一起看一本繪本,這些看似沒什麼聯絡的舉動,卻可以分散孩子獨自睡覺的恐懼感,可以讓孩子更容易接受。

5.睡覺前離開

儘量要在孩子睡覺前離開,當然如果孩子的確不讓你走,那麼也不要睡在他身邊或者和他聊天,而是坐在稍遠一些的地方,保持一定的距離。然後在接下來的日子裡,逐漸增加距離,直到能離開房間。

6.建立安全感

有很多孩子不敢獨自睡覺是因為害怕,有可能是怕黑也有可能是怕“鬼”。此時就要想辦法幫他們建立安全感,比如給他們準備一個毛絨娃娃,然後告訴孩子這個娃娃是他的守護神,在晚上睡覺的時候可以保護他。

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7.適時去看看

剛開會分床睡的時候,注意多去孩子房間看看。建議把孩子放床上之後,可以告訴他:“寶貝你先睡吧,媽媽過會進來看看你有沒有睡著。”然後每隔5-10分鐘就去孩子那看一看,如果孩子沒睡著就會知道你來過,會更有安全感;而如果孩子睡著了,則可以幫他們蓋蓋被子,以免著涼。

8.不能中途放棄

分床睡這件事情最忌諱中途放棄,孩子半夜偷偷跑回你的房間,就一定要把他們送回去,並且告訴他:“我們都有屬於自己的床,應該睡在各自的床上。”雖然把孩子一次次送回房間很麻煩,但是如果總是和孩子妥協,那麼分床只會成為奢望。

跟孩子分床睡的好時機 三大表現你知道嗎?

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健康網综合网讯2019-10-07 12:27:00