女人寒氣過重,會引起宮寒,經常用它驅寒,氣血暢通滋養子宮

標籤:洗牙作者:健康預言家2019-10-07 16:35:00

寒氣被認為是“邪氣”之一,也是引起多種症狀和疾病的根源。而每說到寒氣的時候,總是會聯絡到女性,因為從性別上來說,女性更容易受到寒氣的影響。因為女性本身陽氣不烈,如果過多的接觸寒涼之物,那麼寒氣很容易給身體帶來不利影響,再加上女性每個月還有生理期,這時候身體的抵抗力顯著變低,若是沒有做好防寒保暖,寒氣還會影響到月經。

女人寒氣過重,會引起宮寒,經常用它驅寒,氣血暢通滋養子宮

長期體內寒氣過重,會導致體內氣血執行不暢,由此可引起很多不適症狀,比如平常所說的宮寒,直接的原因就是寒氣影響所致。宮寒典型的症狀就是,非常怕冷,四肢總是感覺涼,腰痠背痛,月經多有不調,常出現痛經,腹瀉,浮腫等現象,有的女性甚至不孕。不管是寒氣重,還是已經有了宮寒症狀,都需要進行積極的調理,否則長期如此,會嚴重影響身體的健康,損耗身體。女人寒氣過重,會引起宮寒,經常用它驅寒,氣血暢通滋養子宮。

女人寒氣過重,會引起宮寒,經常用它驅寒,氣血暢通滋養子宮

1.老薑泡腳

泡腳是最簡單的驅寒方法,泡過腳的人都有感受,不管身體哪個部位涼,只需要用熱水泡腳5分鐘左右,身體就都會感覺溫熱,甚至還會讓身體表面微微出汗。因為腳上的血管非常的豐富,熱水的熱量能迅速傳導到身體各個部位,產生溫暖的作用,驅寒作用非常明顯。平時泡腳時,若能再加入老薑,紅花,花椒或者艾草等材料,還能加強泡腳的作用,因為這些食材都是屬於溫性食材,有溫經散寒的功能,在晚上用老薑的等材料泡腳,還能促進睡眠。

女人寒氣過重,會引起宮寒,經常用它驅寒,氣血暢通滋養子宮

2.艾草肚臍貼

很多女性在產生寒症現象以後,會選擇用暖寶寶來敷肚子,因為熱量是對抗寒氣最好的方式,寒氣典型的表現就是“遇熱即解”,其實除了暖寶寶以外,還可以用肚臍貼來敷肚子。肚臍貼本身並不能發熱,但是裡面含有溫性的成分,如花椒,桂圓,艾草等等,尤其是艾草,是對抗寒氣最為常用的藥材成分,經常用艾草肚臍貼敷在肚臍眼處,能夠長時間的溫暖腹部,促進子宮的氣血流動,還能加快體內寒氣的排出,對改善女性身體上很多的寒性現象,很有幫助。

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女性經常受到寒氣的入侵,給身體帶來了很多不適的症狀,輕微的寒氣,平常多喝點熱水,做好防寒保暖即可,如果嚴重了則可能導致痛經,宮寒現象。為了避免寒氣過重,克經常在家泡腳,或者多用艾草肚臍貼敷在肚臍處,對驅寒很有幫助作用。

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