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女兒遠嫁農村,看到她發來婆婆做的月子餐照片,媽媽沒忍住落淚了

2020-01-08 15:19:11呼吸

文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!

父母都不希望女兒遠嫁,因為女兒嫁得離家太遠的話,彼此會很長時間見不到面。而且嫁遠了,父母也會擔心女兒受氣。如果嫁得近,即便受了氣,她們也可以隨時回孃家。所以,有的父母寧願自己補貼婚房,也不讓女兒遠嫁。尤其是家住城裡的,更不願女兒遠嫁農村。

琪琪是獨生女,在大學時認識了現在的老公,但他家在農村,畢業後想回去發展。媽媽得知後,堅決不同意兩人在一起。但琪琪寧願和母親斷絕關係,也要嫁過去,媽媽只得無奈同意她遠嫁。

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等琪琪懷孕了,媽媽想讓她在孃家,畢竟城裡醫療水平比較好,還有專門的月子中心,但琪琪覺得這對婆家不好。聽女兒這麼說,媽媽徹底惱了,連女兒坐月子也沒去照顧。

當她看到女兒發來的月子餐照片後,內心一下子就釋然了。月子餐葷素搭配齊全,而且不重樣。看到女兒被婆婆照顧得如此周到,禁不住潸然落淚,也開始改變了自己的態度,覺得女兒能遇上這樣好的婆婆,沒嫁錯人,自己也放心了。

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雖然是簡單的月子餐,但足以看出婆婆的用心,說明是真的關心兒媳身體。那麼,什麼樣的月子餐對於產婦來說,是比較好的呢?這得分階段來看:

第1周:有助於代謝排毒

第一週因為惡露還沒有排乾淨,而且胃口不佳,所以,此時的月子餐重點要放在代謝排毒上。可以給寶媽做一些促消化、排汙、開胃的月子餐。比如:小米南瓜粥、麻油豬肝等。

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第2周:利於子宮恢復

第二週的月子餐主要以調理氣血為主,這也能為產後瘦身打基礎。可以讓寶媽吃一些什錦菌湯、木瓜排骨湯。此外也要多吃豬肝、胡蘿蔔富含維生素A的食物。水果時可選擇含鐵量多又能緩解便祕的,像蘋果、香蕉。

第3周:增加泌乳、進補滋養

第三週就進入了「補」的階段。要養血補氣、增強免疫力,可以吃絲瓜蝦仁粥。不過,重點還是要根據寶媽的體質、個人口味等因素,均衡膳食。

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第4周以後:固本培元

到了第四周,月子已經接近尾聲,這時最重要的就是堅持固本培元。當歸生薑紅棗湯等是不錯的選擇,同時可以在湯裡多新增蔬菜,能清理腸道的毒素,防止便祕。

對於女人來說,做好月子等於第二次「新生」。所以,一定要重視月子裡的禁忌,吃好、養好才能儘快恢復身體。家人也要多費心,給寶媽們更體貼的支援。此外,媽媽們也不要過於擔心女兒遠嫁,很多婆婆對兒媳還是比較好的,會在月子裡盡心照顧。

我是幫媽,一名高階育嬰師,私信「育兒」,幫您解答帶娃路上的困擾~

(配圖均來自網路,侵權刪。)